Đặt lịch hẹn khám
Mỗi tuần 1 tiếng giúp xương khớp trường thọ
Cuối tuần này, hãy gác lại âu lo và dành riêng một khoảng thời gian chất lượng cho sức khỏe của bản thân tại Tứ Trọng Đường. Có gì đặc biệt tại sự kiện “Trực tiếp thăm khám cùng Bác sĩ Xương khớp”? Không còn cảnh phải xếp hàng chen chúc mệt mỏi, ngày nghỉ [...]
Xem chi tiết
Người Việt sa sút trí tuệ vì thiếu ngủ
“Tôi từng tự hào vì chỉ ngủ 4-5 tiếng mỗi đêm suốt 5 năm để cày deadline. Cho đến khi bị đột quỵ nhẹ ở tuổi 30, tôi mới bừng tỉnh…” – chia sẻ của anh L.V.D (Hà Nội) là hồi chuông cảnh tỉnh cho hàng triệu người Việt. Theo nghiên cứu mới nhất từ [...]
Xem chi tiết
Tắm khuya cho mát, giấc ngủ tan nát
Bạn có đang đánh đổi sức khỏe cả đời chỉ để lấy vài chục phút sảng khoái dưới vòi hoa sen vào nửa đêm? Trong nhịp sống hối hả, việc tắm rửa lúc rạng sáng đã trở thành thói quen cố hữu của nhiều người trẻ để “rũ bỏ mệt mỏi”. Thế nhưng, dưới góc [...]
Xem chi tiết
Đêm dài thao thức, sáng dậy phờ phạc
Cuộc sống hiện đại khiến nhiều người không còn nhớ cảm giác đặt lưng xuống là ngủ, sáng mở mắt ra thấy người nhẹ tênh, đầu óc tỉnh táo. Ngược lại, đêm nào cũng trằn trọc lăn qua lăn lại, xem điện thoại đến 1-2 giờ sáng mới chợp mắt được, mà giấc ngủ thì [...]
Xem chi tiết
GenZ Đang Tự Đốt Dạ Dày Chính Mình
“Mới 28 tuổi mà uống thuốc dạ dày 3 năm, uống đỡ vài tháng lại tái phát. Em không biết phải sống với cái dạ dày này đến bao giờ nữa…” – Câu chuyện của một bạn nữ làm marketing có gương mặt mệt mỏi, quầng thâm mắt cũng là thực trạng chung của hơn [...]
Xem chi tiết
Ám ảnh cơn đau bị gót chân “tra tấn”
Mỗi buổi sáng thức dậy là mỗi ngày khổ sở, đó là tình trạng của cô Lan, 54 tuổi, giáo viên về hưu tại Hà Nội, khi tìm đến Tứ Trọng Đường sau gần 2 năm chịu đựng những cơn đau gót chân. Ban đầu chỉ là cảm giác cứng nhẹ ở gót khi đặt [...]
Xem chi tiết
Hỏng “họa mi” vì nếm của lạ
Có một chuyện tôi chưa từng dám kể. Một lần đi xa, vì tò mò và được bạn bè rủ rê, tôi tham gia một cuộc vui tay ba. Lúc đó tôi nghĩ đơn giản chỉ trải nghiệm cho biết, xong rồi ai về nhà nấy, chẳng ảnh hưởng gì đến cuộc sống gia đình. [...]
Xem chi tiết
Tưởng hóa “Ngựa”, ai ngờ hóa “Nghẹo”
A lô anh em. Ôi hôm nay em lại phải ngoi lên thở và tâm sự đời với anh em đấy ạ. Chả là em đang tuổi ăn tuổi lớn, cũng yêu mấy cô bạn gái nên nhiều khi cũng sức cùng, lực kiệt. Ngó nghê ra xung quanh thấy nhiều anh em nói công [...]
Xem chi tiết
Hơ ngải theo trend – tưởng hay hóa hại
Chỉ cần vài phút trên mạng xã hội, bạn sẽ tìm thấy vô số video “hơi ngải chữa tử cung”, “hơ ngải giảm đau bụng”, “hơ ngải đánh tan mỡ bụng”… Các “thầy lang online” hướng dẫn rất nhiệt tình, kèm lời hứa “làm theo 7 ngày là khỏi”. Thực tế các bệnh viện da [...]
Xem chi tiết