Cổ đeo đá dù tuổi mới đôi mươi

Đó là tình trạng của Hưng, cậu sinh viên năm cuối tại Hà Nội, khi tìm đến Tứ Trọng Đường sau gần 1 năm liên tục đau mỏi cổ vai gáy.

Ban đầu chỉ là cảm giác mỏi nhẹ sau khi ngồi học và dùng laptop nhiều giờ. Nhưng càng về sau, Hưng bắt đầu xuất hiện hàng loạt triệu chứng:

– Cổ cứng, cúi ngửa khó

– Vai gáy đau âm ỉ từ sáng đến tối

– Ngồi học khoảng 30 phút là đau đầu, chóng mặt

– Dáng người gù xuống, cổ chúi hẳn ra phía trước

– Đêm ngủ dậy vẫn cảm giác vai gáy nặng trĩu

“Em cứ nghĩ do ngồi nhiều nên mỏi bình thường. Đến lúc soi gương mới thấy cổ mình bị lệch hẳn ra trước”, Hưng chia sẻ với bác sĩ phòng khám Tứ Trọng Đường.

Tại Tứ Trọng Đường, tình trạng “cổ rùa” hiện nay xuất hiện rất nhiều ở học sinh, sinh viên và người trẻ hiện đại. Nguyên nhân lớn nhất đến từ việc:

• Cúi đầu dùng điện thoại quá nhiều

• Ngồi học – làm việc sai tư thế

• Ngồi liên tục nhiều giờ không vận động

• Thức khuya kéo dài khiến cơ vùng cổ vai gáy luôn căng cứng

Theo góc nhìn Đông y, khi vùng cổ vai gáy liên tục chịu áp lực, khí huyết sẽ bị ứ trệ, kinh lạc kém lưu thông khiến cơ co cứng kéo dài, sinh đau nhức và sai lệch tư thế.

Thói quen cúi đầu lâu ngày khiến hệ cơ – cân – đốt sống cổ bị mất cân bằng, vùng cơ sâu bị chèn ép kéo dài làm cơ thể luôn ở trạng thái căng cứng.

Điều đáng nói là đa số các bạn trẻ chỉ cố chịu đựng hoặc xoa bóp tạm thời, trong khi phần gốc vấn đề vẫn chưa được xử lý.

Tại Tứ Trọng Đường, các trường hợp cổ rùa – đau vai gáy thường được bác sĩ thăm khám trực tiếp để đánh giá tình trạng cơ, cột sống cổ và mức độ khí huyết. Sau đó, người bệnh sẽ được xây dựng hướng hỗ trợ theo quy trình khép kín:

Thăm khám trực tiếp theo thể trạng, ra phác đồ cá nhân hóa

Giãn vùng cơ bị bó bằng liệu pháp Dưỡng Sinh Phân Tử Heda

Kết hợp thuốc Đông y phù hợp được bào chế độc quyền

Hướng dẫn chăm sóc – chỉnh tư thế tại nhà

Đặc biệt, Dưỡng Sinh Phân Tử Heda là liệu pháp tạo hiệu quả kép, khi áp dụng máy lượng tử độc quyền – kết hợp kem Heda bào chế theo công thức siêu vi nano giúp tác động sâu vào vùng cơ căng cứng, hỗ trợ lưu thông khí huyết, thư giãn vùng cổ vai gáy.

Tại Tứ Trọng Đường, mục tiêu của các bái sĩ không chỉ là giảm đau tạm thời cho khách hàng mà giúp cơ thể dần phục hồi trạng thái cân bằng tự nhiên, hỗ trợ cải thiện tư thế, giảm áp lực kéo dài lên cột sống cổ.

“Cổ rùa” không còn là vấn đề riêng của dân văn phòng tuổi trung niên nữa. Rất nhiều người trẻ hôm nay đang âm thầm đánh đổi sức khỏe cột sống chỉ vì một tư thế cúi đầu lặp đi lặp lại mỗi ngày.

Đặt lịch hẹn khám

Cổ đeo đá dù tuổi mới đôi mươi

Bài viết liên quan