Chuyển hóa cơ thể: Khắc tinh của mỡ

Gần đây, nhiều bạn trẻ đến phòng khám Tứ Trọng Đường mang theo nỗi ám ảnh: sợ béo. Có bạn mới hơn 25 tuổi nhưng điện thoại đầy app đếm calo, lịch tập kín mít, sáng uống detox, tối nhịn ăn. Có bạn thử đủ mọi cách giảm cân, từ uống thuốc, uống trà thải mỡ cho tới tập luyện tới mức mệt lả.

Nhưng càng cố giảm, cơ thể các bạn càng mệt. Người lúc nào cũng nặng nề. Sáng ngủ dậy không tỉnh táo. Da xỉn màu. Ăn ít bụng vẫn đầy, cơ thể tích nước, tích mỡ.

Rất nhiều người trẻ bây giờ đang sống trong guồng quay như thế. Ngồi hàng chục tiếng trước máy tính. Deadline nối deadline. Bữa ăn lúc bỏ lúc dồn. Căng thẳng thì gọi trà sữa, đồ chiên, đồ ăn nhanh như một cách tự thưởng cho bản thân sau ngày làm việc quá tải.

Ban đầu chỉ nghĩ là tăng vài ký, lâu dần cơ thể bắt đầu phát tín hiệu: hay mệt, khó ngủ, đầy bụng, táo bón, dễ stress, tăng cân mất kiểm soát.

Thật ra, thứ đang phình ra không chỉ là mỡ mà là cơ thể đang rối loạn chuyển hóa từ bên trong.

Theo Đông y, khi tỳ vị suy yếu, khí huyết lưu thông kém, cơ thể rất dễ tích trệ. Việc ăn uống thất thường, thức khuya, stress kéo dài khiến môi trường nội bào ngày càng mất cân bằng, chuyển hóa chậm lại, năng lượng cơ thể bị trì trệ.

Người ta cứ nghĩ mình béo vì ăn nhiều. Nhưng thực tế có những người tăng cân chỉ vì… quá mệt. Mệt đến mức tế bào cũng không đủ năng lượng để chuyển hóa bình thường nữa.

Đó cũng là lý do tại Tứ Trọng Đường, việc giảm mỡ không đi theo hướng ép cân cấp tốc.

Điều Tứ Trọng Đường lựa chọn là cùng khách hàng tìm lại trạng thái cân bằng cơ thể: Điều chỉnh giấc ngủ, tiêu hóa, khí huyết, hỗ trợ lưu thông và chuyển hóa bằng Đông y, song song xây dựng thói quen chăm sóc phù hợp thể trạng từng người.

Nếu quý vị đang mệt mỏi với hành trình giảm cân lặp đi lặp lại mà cơ thể vẫn nặng nề, hãy đến Phòng khám YHCT Tứ Trọng Đường để được hỗ trợ kiểm tra tình trạng chuyển hóa.

Đặt lịch hẹn khám

Chuyển hóa cơ thể: Khắc tinh của mỡ

Bài viết liên quan